iBONFIM , iBONFIM.com , iBONFIM Portal Oficial da Cidade Baixa do Salvador , iBONFIM Portal Oficial Cidade Baixa Salvador , iBONFIM Portal da Cidade Baixa do Salvador , iBONFIM Portal Cidade Baixa Salvador , iBONFIM Portal Cidade Baixa Riza , Centro , Cidade , Baixa , Salvador , Bahia , Brasil , Acupuntura , Tai Chu Chuan , Yoga , Hidrocolonterapia , Terapia , Corpo , Medicina , Natural , Idrocolonterapia , Agopuntura , Tratamento , Desintoxicação , Obesidade , Ansiedade , Estético , Estética , Esteticista , Alternativa , Riza - Centro de Medicina e Terapias Naturais , Cidade Baixa , Cidade Baixa Salvador , Itália , Clínica Italiana , Centro Italiano , Centro de Estética Por que RIZA? A palavra RAIZ na língua grega. Cremos que o ser humano , no seu processo evolutivo , tanto pessoal , como social , deve , em algum momento , buscar as próprias raízes; cremos , igualmente , que esta busca seja fundamental para o processo de cura. A RIZA , na sua origem foi pensada apenas como consultório médico , promovida pela sócia fundadora Dra. Antonietta Alfarano , que um acidente fatal nos subtraiu logo após a constituição do Centro. Antonietta nos deixou a sua herança feita de fé na natureza , respeito e sabedoria no aproveitamento dos recursos terapêuticos que esta nos oferece e feita também de humildade quanto ao conceito de CURA , reconhecendo quanto tem de imponderável neste fenômeno do qual a arte médica é apenas uma componente , nem sempre determinante. Fizemos tesouro desta herança e seguimos o caminho. Outros mestres vieram: as próprias pessoas que aqui chegaram em busca do que agora podemos chamar com o nome próprio: o EQUILÍBRIO. Elas nos ensinaram que junto com o alívio da dor , temos que saber oferecer a compreensão do nó que cada um traz dentro de si e a esperança que existe um caminho para desfazê-lo e assim encontrar também o equilíbrio dos sentimentos e pensamentos. De nosso lado aprendemos e repassamos a convicção que a CURA , o EQUILÍBRIO , somente pode ser perseguido (nunca ou quase nunca alcançado) por cada pessoa , numa busca e aplicação ativa e coerente. O médico , instrutor , terapeuta , representam apenas "muletas" temporárias , porém disponíveis toda vez que for preciso. Enfim , assim como a CURA é um processo contínuo , também a RIZA deve e quer ser em contínuo processo de adaptação e reflexão: hoje ela entende a sua vocação "itapagipana" , quer dizer voltada para atender , em primeiro lugar , às necessidades de bem estar dos moradores e do ambiente da península; esta é , hoje , a missão da RIZA! Apresentação do espaço: Casa em rua tranqüila e de fácil acesso , com aproximadamente 150 m2 de área interna e 100 m2 de área verde/jardim: Varanda e Jardim Recepção Salão de atividades corporais e palestras Sala de Acupuntura Hidrocolonterapia MARIA LORETTA PENASA CRM-BA 008910 Graduada em Medicina e Cirurgia pela Universidade de Milano-Itália. Especialista em Radiologia e Diagnóstico por Imagem pela Universidade Estadual de Milão e pelo Colégio Brasileiro de Radiologia. Especialista em Acupuntura pelo Colégio Brasileiro de Acupuntura. Estuda particularmente o inter-relacionamento psique-corpo. Considera prioritária a preservação da capacidade do organismo de regeneração e recuperação. LUCIANO MENESES DO BONFIM Graduado em Educação Física pela Universidade Católica do Salvador. Especialista em Educação Especial pela Faculdade Internacional de Curitiba. Instrutor de Tai Chi Chuan , no estilo Yang , formado pela Associação Mundial de Tai Chi Chuan. Desenvolveu um projeto de prática de Tai Chi Chuan para jovens portadores de necessidades especiais. SOLANGE PASSOS MARQUES DA SILVA Formação: Fundação Paramahansa Yogananda (teórica) e Associação de Yoga da Bahia–AYBA (prática). Estuda , pratica e divulga a Filosofia Yogue , especialmente a HATHA YOGA há mais de vinte anos integra o grupo psicoterapêutico Pathwork (Eva Pieraklos) e é membro IYTA –International Yoga Teachers Association. O Riza Centro fica localizado na Península de Itapagipe Salvador-BA , na Rua Otávio Barreto , nº 10 , Bonfim , CEP: 40415-140. Para saber mais informações , passe o mouse sobre as figuras do mapa. Acupuntura É um ato médico que abrange diagnóstico e tratamento. É realizada por profissional médico especializado , prévia consulta. Hidrocolonterapia Procedimento especializado , realizado por profissional qualificado , com supervisão e acompanhamento médico , antes e durante o tratamento. É necessária consulta médica prévia. Tai Chi Chuan Arte Marcial Chinesa , realizada com movimentos lentos e suaves. Atua equilibrando os níveis físico , psíquico e energético , integrando o corpo e a mente. Relaxa e acalma a mente , melhora a circulação , a coordenação motora , a memória e o raciocínio. Yoga É uma prática milenar que teve origem na Índia Antiga. Equilibra mente , corpo e espírito , reduz sintomas de stress , torna mais eficiente o sistema respiratório , melhora o funcionamento do sistema cardiovascular , ajudando no controle da pressão arterial e baixando a freqüência cardíaca aumenta a flexibilidade e a força do aparelho locomotor. Acupuntura É um ato médico que abrange diagnóstico e tratamento. É realizada por profissional médico especializado , prévia consulta. A Acupuntura é um componente importante da Medicina Tradicional Chinesa. Iniciou há mais de 2.500 anos , e desenvolveu-se bastante desde os séculos mais longínquos; por volta do 6º século espalhou-se pelos demais paises da Ásia e no 17º chegou à Europa. No Brasil recebeu grande impulso no século passado e foi reconhecida como Especialidade Médica em 1995. A aplicação da Acupuntura consiste na elaboração de diagnóstico , prognóstico e realização de procedimento terapêutico invasivo. Tal procedimento terapêutico é representado pela introdução , em pontos conhecidos do corpo , pontos de Acupuntura , de agulhas muito finas , eventualmente acrescentando estímulo térmico ou elétrico , com a finalidade de obter do organismo uma resposta , através da produção e liberação de determinadas substâncias , que leva à recuperação ou prevenção da doença , graças ao incremento dos processos de regeneração , de normalização dos mecanismos de regulação e controle , de modulação da imunidade , de inibição da dor , de harmonização das funções endócrinas , mentais e do sistema nervosos autônomo; enfim do organismo como um todo. A Acupuntura tem indicação específica ou complementar em uma vasta gama de alterações. Citando as mais comuns: Ansiedade e depressão Irritabilidade e instabilidade do humor Falta de concentração e de memória Dor: dores musculares o/ou osteo-articulares (coluna , ombros , joelhos etc.); cefaléia , gastrite Irregularidade menstrual e Tensão pré-menstrual Asma , gripe , alergias A Acupuntura tem também algumas , raras , contra-indicações; também por isso , deve ser realizada por médico especialista. Hidrocolonterapia Procedimento especializado , realizado por profissional qualificado , com supervisão e acompanhamento médico , antes e durante o tratamento. É necessária consulta médica prévia. A hidrocolonterapia consiste na limpeza completa de todo o intestino grosso (colon) , obtida através de lavagem prolongada (acerca de 50 minutos) com água purificada e filtrada , em condições –temperatura , velocidade do fluxo e pressão da água- controladas. É realizada com equipamento moderno , que preserva a intimidade , o conforto e a higiene do paciente. A prescrição de lavagens intestinais é documentada , na medicina , desde a época dos Egípcios. A hidrocolonterapia moderna surgiu na Alemanha e nos Estados Unidos a partir da primeira metade do século XX. As indicações da hidrocolonterapia abrangem: Constipação intestinal (prisão de ventre) Síndrome do cólon irritável Preparo pré-cirúrgico e para colonoscopia Alterações da flora intestinal Litiase ureteral e uretral (casos selecionados) Intolerâncias alimentares e alergias cutâneas Também existem contra-indicações; por este motivo o método somente pode ser prescrito e aplicado sob controle médico. Você sabia? O tempo ideal de trânsito intestinal é menor de 24 horas Na vida adulta toda a Vitamina K necessária é produzida pelas bactérias que vivem no nosso intestino Existe um número maior de bactérias no nosso intestino do que células no nosso corpo As conseqüências do mau funcionamento do intestino afetam uma grande variedade de órgãos e funções do corpo Tai Chi Chuan Arte Marcial Chinesa , na qual observamos a harmonia e suavidade dos movimentos que lembram uma estranha dança , a "dança dos Deuses". Atua equilibrando os níveis físico , psíquico e energético , integrando o corpo e a mente. Relaxa e acalma a mente , melhora a circulação , a coordenação motora , a memória e o raciocínio. QI KUNG Qi = energia , Kung = arte A arte de conduzir a energia , através de uma seqüência de exercícios. Ajuda na prevenção e cura dos mais variados tipos de doença e no desenvolvimento espiritual. A origem do Tai Chi Chuan é lendária e é atribuída à personalidade taoista chamada Zhang San Feng , que teria vivido na dinastia Song (1127-1279). A lenda conta que um dia , estava à janela de sua cabana , no monte Wu Dang , quando um barulho estridente lhe chamou a atenção , e da janela ele viu um pássaro descer de uma árvore , para atacar uma cobra. Segue-se um duelo , e o pássaro foi vencido pela cobra , que combatia com extrema agilidade e flexibilidade. Ele então compreendeu a supremacia da agilidade sobre a rigidez , e com os seus conhecimentos sobre o yin-yang e Tão , Te King e I Ching , elaborou então o Tai Chi Chuan. A partir do momento em que o tumulto das cidades se tornaram uma barreira para aqueles que buscavam a auto disciplina , os Taoista optaram por procurar refúgios isolados onde se dedicassem a uma vida eremita. As montanhas ofereciam um ambiente tranqüilo e equilibrado. Porém , a vida eremita não levava aos verdadeiros fins dessa prática. A atmosfera , apesar de fresca e pura , muitas vezes estava nublada; os ventos eram fortes; o transporte de alimentos era prejudicado e tornava difícil a nutrição e ainda existia o perigo de se tornar vítima de um animal selvagem e contrair doenças mortais que , sem o devido cuidado e pronto atendimento , poderiam causar a morte. Em função disso , os Taoista desenvolveram técnicas de artes marciais para melhorar a saúde e se proteger do ataque de animais selvagens. O Tai Chi Chuan , pois , é derivado da prática taoista , cujo resultado mais importante é o equilíbrio da mente e do temperamento. A evolução dessa arte seguiu caminhos de muitos mestres e muitos estilos. No início , suas formas eram mantidas em segredo guardado a sete chaves por certas famílias chinesas. Os segredos do Tai Chi Chuan foram revelados quando Ying Kit Tung fundou algumas escolas em Pequim , durante a primeira metade do século passado. Yoga Yoga é uma prática milenar que teve origem na Índia Antiga , mais precisamente no vale do rio Hindu (hoje , o Paquistão) , há cerca de cinco mil anos. Portanto é a filosofia mais antiga conhecida pelo homem. Acredita-se que a ciência da Yoga foi trazida à Índia por uma civilização bem mais adiantada que a nossa. Equilibra a mente , corpo e espírito , reduz sintomas de stress , torna mais eficiente o sistema respiratório , melhora o funcionamento do sistema cardiovascular , ajudando no controle da pressão arterial e baixando a freqüência cardíaca; aumenta a flexibilidade e a força do aparelho locomotor. "A Yoga é uma ciência porque oferece métodos práticos para controlar o corpo e a mente , tornando possível a meditação profunda; é uma arte porque fazemos com sensibilidade e intuição; Yoga sobretudo é uma disciplina espiritual". A palavra YOGA é derivada da raiz sânscrita YUJ que significa ligar , juntar , unir; "União com os demais seres , consigo mesmo e com o absoluto."A "união do indivíduo com o Espírito Universal" (B. Ivengar) O vocábulo Yoga é um substantivo sânscrito do gênero masculino e está grafado nos dicionários da língua portuguesa com "i" e no feminino. Comunemente escreve-se YOGA com Y e usa-se o feminino ou masculino. Segundo o hinduismo , foi SHIVA - o Grande Deus da mitologia hindu - "da alegria e da dança" – quem criou a YOGA; o primeiro Mestre de todos os demais. Mas foi PATÃNJALI o grande sábio da Índia (500 AC) que coordenou e sistematizou a filosofia yogue. É importante frisar que Patãnjali não foi o criador da filosofia Yoga , nem o inventor das técnicas de Yoga. Ele reuniu , classificou e compilou uma série de técnicas , métodos e doutrinas existentes desde tempos imemoriais , na sua obra "Yoga-Sutra". Patãnjali realizou um esforço em valorizar esse conhecimento , fundamentando-o , justificando-o e integrando-o. Uniu técnicas que já haviam sido suficientemente validadas pela experiência de séculos e séculos ‘a fundamentos teóricos ligados ‘a filosofia Samkhya e exaltando o valor prático da meditação. O "Yoga Sutra"-composto por cento e oitenta e cinco aforismos propõe uma Yoga de oito partes , o Ashtanga Yoga , como uma prática que visa o controle e a tranqüilização das oscilações das ondas mentais para que possamos conhecer nossa verdadeira natureza. Os oito passos da YOGA são os seguintes: 1 – YAMAS – Harmonização do homem com a sociedade Não-violência (Ahimsa) Não faltar à verdade (Satya) Não roubar (Asteya) Não-ganância (Aparigraha) Controle dos estímulos básicos (Brahmacharya) 2 – NIYAMAS – Harmonização do homem interna , com ele mesmo Pureza (Sauca) Contentamento (Santosha) Perseverança e Disciplina (Tapas) Auto-conhecimento (Swadhyaya) Devoção (Ishvara Pranidhana) 3 – ASANAS – Posturas , exercícios psicofísicos e energéticos 4 – PRANAYAMA – Controle de energia através de exercícios respiratórios 5 – PRATYAHARA – Abstração e interiorização dos sentidos 6 – DHARANA – Concentração da mente 7 – DHYANA - Meditação 8 – SAMADHI – União com Deus Yamas e Niyamas – constituem o CÓDIGO ÉTICO DA YOGA; são as qualidades que o praticante deve adquirir para prosseguir no caminho da Yoga. Elas têm o objetivo de fazer com que o estudante tenha consciência e compreensão do Dharma , ou seja agir em sintonia com as Leis da Natureza. Essas qualidades devem fazer parte da vida diária do indivíduo e não serem praticadas como regras que devem ser cumpridas por imposição. Pensando em facilitar a sua vida criamos esta seção. Clique na pergunta e tenha a resposta. A aplicação da agulha dói? Geralmente o paciente sente uma ligeira sensação de formigamento ou de peso raramente tem dor. Como é a sessão de hidrocolonterapia? A sessão é precedida de consulta médica para coleta da sua história clínica e dos dados significativos para o tratamento , inclusive daquelas condições nas quais o hidrocolonterapia não deve ser praticada. Se o tratamento for indicado o operador explicar-lhe-á o procedimento. O médico realiza um exame retal externo e introduz a cânula (descartável) à qual é conectado o sistema de tubos para entrada e saída da água. Em quanto você fica confortavelmente deitado , a água quente , alternada à fria , entra , lava e sai do intestino grosso , repetidas vezes. A temperatura , pressão e velocidade do fluxo da água são constantemente monitoradas pelo aparelho e controladas pelo operador. Paciente e operador podem observar o material removido através de visor posto no aparelho. Como é o processo de tratamento com Acupuntura? Através da entrevista , da observação cuidadosa do paciente , e do resultados de exames , elabora-se o diagnóstico , segundo os critérios da Medicina Tradicional Chinesa e da Medicina Ocidental. Baseados no diagnóstico , prescrevem-se os pontos para aplicação das agulhas , eventualmente associada a estímulo térmico (moxa) , elétrico (elétroacupuntura) , a aurículoterapia , a prescrição de medicamentos e a recomendações alimentares e práticas corporais (massagens - exercícios –Yoga – Tai chi etc.). Crianças podem pratica Yoga? Sim , a partir de 6 (seis) anos , utilizando técnica e metodologia adequadas à idade e às suas necessidades específicas. O mesmo processo aplicamos a adolescentes e idosos. Existe algum efeito não desejado da hidrocolonterapia? Podemos dizer que o método é seguro e não leva a dependência , nem a depleção eletrolítica , se realizado de acordo com as recomendações: profissional treinado e qualificado , uso de material descartável , equipamento testado e aprovado. Existe alguma contra-indicação para a prática do Tai Chi Chuan? Não , pois é uma terapia com movimentos lentos e suaves , de fácil execução e que pode ser praticada dos 10 aos 100 anos por se tratar de uma terapia que busca a longevidade. Há perigo de contaminação através das agulhas de acupuntura? As agulhas são esterilizadas e descartáveis , portanto não há perigo de contaminação. O que é Tai Chi Chuan? Nasceu da sabedoria chinesa sobre a natureza e as leis que a governam. É uma arte marcial milenar , que se distingue de todas as outras técnicas por trabalhar a força vital interior. Quais as características do Hatha Yoga? O fundamento do Hata Yoga é o mesmo que o da medicina psicossomática: mente e corpo considerados como verso e reverso de uma mesma medalha. Ambos se influenciam mutuamente. A atitude mental é de importância vital: as posturas (ásanas) são realizadas com concentração total da consciência e em geral os movimentos são lentos e vigorosos. O praticante aprende a reconhecer os próprio limites , superar a inércia física e mental e confiar em si mesmo. Desenvolve disciplina , resistência física e mental , concentração , equilíbrio emocional , serenidade , força muscular , capacidade cárdio-respiratória , maior flexibilidade , alivia os sintomas do stress e eleva a auto-estima. Quais são os benefícios da hidrocolonterapia? A limpeza do cólon realizada com este método consegue remover todos os resíduos , mesmo as incrustações antigas , grudadas na parede este objetivo não é alcançado com o clister comum. Ainda , a alternância da água quente e fria , bem como do enchimento e esvaziamento , ajuda a re-estabelecer o tônus e a atividade motora (peristalse) da musculatura intestinal e a vitalidade da mucosa , tratando doenças como prisão de ventre , alternada ou não a diarréia , meteorismo intestinal e flatulência e ajudando na prevenção de alterações degenerativas do intestino , como pólipos , divertículos e câncer. Enfim , melhorando a eficiência e eficácia da função depurativa do cólon evita a sobrecarga do demais sistema que participam desta função: sistema linfático , fígado , pele , rins , pulmões. Quais são os benefícios do Tai Chi Chuan? O Tai Chi procura atender as necessidades da vida moderna , ele descansa a mente produzindo uma recuperação das tensões do dia a dia , promovendo bem estar , relaxamento e vitalidade. Qualquer pessoa pode praticar Yoga? Sim , qualquer pessoa que esteja consciente e lúcida até uma pessoa acamada poderá praticar , ao menos , exercícios de respiração , concentração e visualização e obter os benefícios psicofísico da Yoga. Na prática , sob orientação médica , pode ter restrição de algumas posturas para pessoas com algum problema de coluna ou de outras articulações. Quanto tempo demora uma sessão e quantas sessões são necessárias? Em média uma sessão demora 30-50 minutos. A freqüência das sessões depende da situação de cada indivíduo. Pode variar de uma sessão por semana , por um total de oito -dez sessões até uma sessão mensal , bimensal , semestral ou anual de manutenção. Quanto tempo dura o tratamento? Depende de cada caso alguns problemas agudos podem ser resolvidos em uma única sessão outros , crônicos , dependem de acompanhamento por muitos meses. A grande maioria necessita apenas de cinco até dez sessões. Yoga é religião? Não , Yoga é filosofia de vida. A prática da Yoga não se opõe a nenhuma religião. Ela é puramente espiritual e universal. Não contradiz a fé sincera de ninguém. Pode ser praticada por todos , sejam religiosos ou não. Passe o mouse sobre o link desejado e clique para visitar o site. Acupuntura Confira na tabela abaixo os horários de todas as atividades disponibilizadas pelo Riza Centro e escolha o que melhor se adapta à sua realidade. Atividades Segunda Terça Quarta Quinta Sexta Sábado Acupuntura Sim Sim Sim Sim Sim Eventual Hidrocolonterapia Sim Sim Sim Sim Sim Eventual Yoga AD - 16:00 A - 19:00 A - 18:00 C - 09:30 A - 18:00 Eventual Tai Chi Chuan 08:00 07:30 Eventual A - Adulto | AD - Adolescente | C - Criança Para efetuar sua pré-matrícula no Riza Centro , preencha o formulário abaixo e clique em "Solicitar Pré-matrícula" , ou se preferir ligue para telefax: 71 3316-1241. Definição bastante completa sobre o tema em uma das maiores enciclopédias livres do mundo , a Wikipédia. http://www.pt.wikipedia.org/wiki/Acupuntura_no_Brasil Colonterapia Site contendo artigos , notícias e informações sobre Colonterapia , além de várias dicas de Livros e Sites. http://www.colonterapia.com.br Desintoxicação A saúde é o resultado da harmonia entre corpo , mente e espírito. Neste site , você encontra informações variadas sobre qualidade de vida. http://www.desintoxicando.com.br Hidrocolonterapia Site Oficial da Sociedade Italiana de Hidrocolonterapia. http://www.idrocolonterapia.it Studio Giuberti Uma experiência de medicina funcional , na qual a Hidrocolonterapia representa um tratamento privilegiado. http://www.studiogiuberti.it/ Tai Chi Chuan Informações sobre Tai Chi Chuan , a origem , o siginificado e imagens sobre o tema em uma das maiores enciclopédias livres do mundo , a Wikipédia. http://www.pt.wikipedia.org/wiki/Tai_Chi_Chuan World Health Organizacion Esta página fornece links para descrições das atividades de Terapia Natural , relatórios , notícias e eventos. http://www.who.int/topics/acupuncture Yoga José Hermógenes de Andrade Filho , de 85 anos , é um bom exemplo de uma vida saudável que prescinde de médicos ou de medicamentos. O caminho que ele escolheu para chegar à boa forma foi o do Yoga. http://www.profhermogenes.com.br Para entrar em contato com o Riza Centro , preencha o formulário abaixo e clique em "Enviar a mensagem" , ou se preferir ligue para telefax: 71 3316-1241. Perchè RIZA? Perchè significa RADICE e noi crediamo che ogni persona , nel suo processo evolutivo , tanto personale come sociale , deve , in un dato momento , ritrovare le proprie radici; crediamo anche che questo cercare e trovare è inerente al processo di cura. La RIZA-CENTRO DI MEDICINA E TERAPIE NATURALI , all’inizio è stata concepita appena come struttura ambulatoriale , promossa dalla socia fondatrice D.ssa Antonietta Alfarano , che un incidente fatale ci ha tolto , non appena costituita la società. Antonietta ci ha lasciato la sua eredità fatta di fede nella natura , rispetto e saggezza nell’utilizzo delle risorse terapeutiche che la stessa ci offre e fatta anche di umiltà quanto al concetto di cura , riconoscendo quanto c’è di imponderabile in questo fenomeno , del quale l’arte medica è appena un componente , non sempre quello determinante. Abbiamo fatto tesoro di questa eredità e abbiamo continuato la strada. Altri maestri sono giunti: le stesse persone che qui venivano e vengono , in cerca di ciò che ora possiamo chiamare con il suo nome proprio: l’EQUILIBRIO. Loro ci hanno insegnato che insieme con l’allevio del dolore , dobbiamo saper offrire la comprensione del nodo che ognuno si porta dentro e la speranza che esiste una cammino per scioglierlo e così incontrare anche l’equilibrio dei sentimenti e del pensiero. Da parte nostra abbiamo imparato e ritrasmesso la convinzione che la CURA , l’EQUILIBRIO devono essere procurati (quasi mai raggiunti pienamente) da ciascuno in prima persona , in una ricerca attiva e coerente. Il medico , l’istruttore , il terapista non rappresentano altro che "stampelle" temporanee , però disponibili ogniqualvolta sia necessario. Infine , cosi come la CURA è um processo continuo , anche la RIZA deve e vuole essere in continuo processo di adattamento e riflessione: oggi intende la sua vocazione "itapagipana" , cioè rivolta a soddisfare , in primo luogo , le necessità di benessere degli abitanti e dell’ambiente locali della penisola di Itapagipe; questa è , oggi , la missione della RIZA! Descrizione Dello Spazio Riza: Immobile situato in via tranquilla e di facile acesso , com 150 m2 di area interna e 100 m2 di giardino: Portico e giardino Reception e sala d’attesa Spazio per le attività fisiche Sala di agopuntura Idrocolonterapia MARIA LORETTA PENASA CRM-BA 008910 Laureata in Medicina e Chirurgia presso l’Università Statale di Milano. Specialista in Radiologia presso l’Università Statale di Milano e presso il Colégio Brasileiro de Radiologia. Specialista in Agopuntura presso il Colégio Brasileiro de Acupuntura. Studia particolarmente il rapporto psiche-corpo. Considera prioritaria la preservazione della capacità dell’organismo di rigenerazione e recuperazione. LUCIANO MENESES DO BONFIM Laureato in Educazione Fisica presso l’Università Cattolica di Salvador-BA-Brasile. Specialista in Educazione Speciale presso la Facoltà Internazionale di Curitiba-PR-Brasile. Istruttore di Tai Chi Chuan , nello stile Yang , presso l’Associazione Mondiale di Tai Chi Chuan. Ha sviluppato un progetto di pratica di Tai Chi Chuan per giovani con necessità speciali. SOLANGE PASSOS MARQUES DA SILVA Formazione: Fondazione Paramahansa Yogananda (teorica) e Associazione Yoga da Bahia–AYBA (pratica). Studia , pratica e divulga la filosofia Yogue , specialmente la HATHA YOGA da più di vent’anni è integrante del gruppo psicoterapeutico Pathwork (Eva Pieraklos) ed è membro IYTA –International Yoga Teachers Association. Riza Centro è localizzato nella penisola di Itapagipe , Salvador-BA Rua Otávio Barreto , 10-Bonfim CAP 40415-140 Per avere più informazioni passa il mouse sulla mappa. Agopuntura È un atto medico che riunisce diagnosi e terapia. È realizzata dal medico specialista. Idrocolonterapia Procedimento specializzato , realizzato da persona qualificata , con supervisione e accompagnamento medico , prima e durante il trattamento. È necessaria la visita medica previa. Tai Chi Chuan Arte marziale cinese , nella quale predomina l’armonia e la soavità dei movimenti. Agisce sull’equilibrio fisico , psichico e energetico , integrando corpo e mente. Rilassa e calma la mente , migliora la circolazione , la coordinazione motoria , la memoria ed il raziocinio. Yoga Yoga è una pratica millenaria originata in India. equilibra mente , corpo e spirito , riduce i sintomi dello stress , aumenta l’efficenza del sistema respiratorio , migliora il funzionamento del sistema cardiovascolare , aiuta nel controllo della pressione arteriale e della frequenza cardiaca , aumenta la flessibilità e la forza del sistema locomotore. Agopuntura È un atto medico che riunisce diagnosi e terapia. È realizzata dal medico specialista , con visita antecedente l’applicazione. L’agopuntura è una componente importante della Medicina Tradizionale Cinese. Le sue origini risalgono a più di 2.500 anni fa e si è sviluppata molto fin dai secoli più lontani; verso il 6º secolo si è sparsa nei paesi asiatici vicini e nel secolo 17º è arrivata in Europa. In Brasile ha ricevuto un grande impulso nel secolo scorso e è stata riconosciuta come specialità in medicina nel 1995. L’applicazione di Agopuntura consiste nella elaborazione della diagnosi , prognosi e realizzazione di trattamento terapeutico invasivo. Tale trattamento è rappresentato dalla introduzione , in punti conosciuti del corpo , punti di agopuntura , di aghi molto fini (calibro di 0 , 3 mm) con eventuale aggiunta di stimolo elettrico (elettro-agopuntura) o térmico (moxa) , con l’obiettivo di ottenere una risposta da parte dell’organismo , attraverso la produzione e liberazione di determinate sostanze (farmacia interna!) che porta al recupero o alla prevenzione della malattia , grazie all’aumento dei processi di regolazione e controllo , della modulazione dell’immunità , dell’inibizione del dolore , dell’armonizzazione delle funzioni endocrine , mentali e del sistema nervoso autonomo , infine dell’organismo intero. L’Agopuntura ha indicazione specifica o complementare in una vasta gamma di alterazioni. Citando le più comuni: Ansietà e depressione Irritabilità e instabilità dell’umore Labilità di concentrazione e di memoria Dolore muscolare , osteo-articolare , viscerale , cefalea , ecc Irregolarità mestruale e Tensione pre-mestruale Asma , rinite , raffreddore , allergie L’Agopuntura ha anche controindicazioni , benché rare. Anche per questo deve essere realizzata da medico specialista. Idrocolonterapia Procedimento specializzato , realizzato da persona qualificata , con supervisione e accompagnamento medico , prima e durante il trattamento. È necessaria la visita medica previa. L’Idrocolonterapia consiste nella pulizia completa di tutto l’intestino grosso (colon) , ottenuta attraverso il lavaggio prolungato (40 minuti circa) con acqua purificata e filtrata , in condizioni–temperatura , velocità di flusso e pressione dell’acqua- controllate. È realizzata con apparecchio moderno , che preserva l’intimità , il conforto e l’igiene del paziente. La prescrizione di lavaggi intestinali è documentata , in medicina , fin dall’epoca degli antichi Egiziani. L’Idrocolonterapia moderna è sorta in Germania e negli USA a partire dalla prima metà del secolo XX. Le indicazioni per l’Idrocolonterapia comprendono: Stipsi Sindrome del Colon Irritabile Preparazione pre-chirurgica e per colonscopia Alterazione della flora intestinale Litiasi ureterale e uretrale (casi selezionati) Intolleranze alimentari e allergie cutanee Esistono anche contro-indicazioni; per questo motivo il metodo deve essere prescritto e applicato sotto controllo medico. Lo sapevi? Il tempo ideale di transito intestinale è minore di 24 ore Nella vita adulta , tutta la Vit. K necessaria è prodotta dai batteri che vivono nel nostro intestino Esiste un numero maggiore di batteri nel nostro intestino che di cellule nel nostro corpo Le conseguenze del mal-funzionamento dell’intestino affettano una grande varietà di organi e funzioni del corpo Tai Chi Chuan Arte marziale cinese , nella quale possiamo notare l’armonia e la soavità dei movimenti , che assomigliano ad uma strana danza: la "danza degli dei". Agisce sull’equilibrio físico , psichico e energetico , integrando corpo e mente. Rilassa e calma la mente , migliora la circolazione , la coordinazione motoria , la memoria ed il raziocinio. QI KUNG Qi = energia , Kung = arte L’arte di condurre l’energia per mezzo di uma sequenza di esercizi. Aiuta nella prevenzione e cura di svariate situazioni "morbose" e nello sviluppo spirituale. L’origine del Tai Chi Chuan è leggendaria ed è attribuita ad un personaggio taoista chiamato Zhang San Feng , che sarebbe vissuto durante la dinastia Song (1127-1279). La leggenda racconta che un giorno , stando alla finestra della sua capanna , sul monte Wu Dang , udì un forte rumore stridente e vide un uccello scendere a attaccare un serpente. Il serpente vinse il duello , lottando con estrema agilità e flessibilità. Zhang San Feng allora comprese la supremazia della agilità sulla rigidità e con il suo sapere filosofico del Tao , Yin-Yang , Te King e I Ching , ha elaborato i movimenti del Tai Chi Chuan. Dato che il tumulto della vita in città rappresentano uma barriera per coloro che cercano l’auto-disciplina , i Taoisti optarono per rifugi isolati , dedicandosi ad una vita eremita , sulle montagne. Però la vita eremita non conduceva al vero fine di questa pratica. L’aria , malgrado fosse fresca e pura , molte volte era nebbiosa; il vento era forte; il trasporto degli alimenti era difficile; esisteva il pericolo degli animali selvaggi e di mancanza di soccorso in caso di malattia. Per superare queste difficoltà i Taoisti svilupparono tecniche di lotta (arte marziale) per migliorare la salute e proteggersi dagli attacchi. Il Tai Chi Chuan deriva delle pratiche taoiste ed il suo risultato più importante è l’equilibrio della mente e del temperamento. L’evoluzione di questa arte è stata influenzata da molti maestri e da molti stili. All’inizio le sue forme erano mantenute in segreto e vi potevano accedere esclusivamente i componenti di alcune famiglie. I segreti del Tai Chi Chuan sono stati svelati quando Ying Kit Tung ha fondato alcune scuole in Pechino , nella prima metà del secolo scorso. Yoga Yoga è una pratica millenare originata in India , più precisamente nella valle del fiume Hindu , corrispondente attualmente al Paquistan , circa 5000 anni orsono. È perciò la filosofia più antica conosciuta. Si crede che la scienza Yogue sia stata portata in India da una civiltà ben più avanzata della nostra. Yoga equilibra mente , corpo e spirito , riduce i sintomi dello stress , aumenta l’efficenza del sistema respiratorio , migliora il funzionamento del sistema cardiovascolare , aiuta nel controllo della pressione arteriale e della frequenza cardiaca , aumenta la flessibilità e la forza del sistema locomotore. Yoga è scienza perchè offre metodi pratici , riproducibili , per controllare corpo e mente; è arte perchè si pratica con sensibilità e intuizione; Yoga è , soprattutto , disciplina spirituale. La parola YOGA deriva dalla radice in sanscrito YUI che significa legare , approssimare , unire :"Unione con gli altri esseri , con se stesso , con l’Assoluto. Unione dell’individuo con lo Spirito Universale." (B.Ivengar) Il vocabolo Yoga è un sostantivo sanscrito di genere maschile. In occidente è usato sia al maschile che al femminile. Secondo l’Induismo , è stato SHIVA – il grande dio della mitologia indu , dio dell’allegria e della danza – che ha creato la Yoga; lui è il primo maestro. Ma è stato PATÃNJALI , il grande saggio (500 a.C.) che ha coordinato e sistematizzato la filosofia Yogue. È importante sottolineare che Patãnjali non è il creatore della filosofia nè delle tecniche Yogue. Lui ha riunito , classificato e descritto una serie di tecniche , metodi e dottrina esistenti da tempi immemorabili , nella sua opera "Yoga-Sutra". Patãnjali ha realizzato uno sforzo , valorizzando questo conoscimento , dandogli fondamento , giustificandolo e integrandolo. Ha unito tecniche che erano state sufficientemente convalidate dall’esperienza di secoli e secoli a fondamenti teorici legati alla filosofia Samkhya , esaltando il valore pratico della meditazione. Lo "Yoga Sutra"-composto da centottanta aforismi- propone una Yoga di otto parti , lo Ashtanga Yoga , come una pratica che tende al controllo e sedazione delle oscillazioni delle onde mentali , affinchè possiamo conoscere la nostra vera natura. Gli otto passi della YOGA sono: 1 – YAMAS – Armonizzazione dell’individuo con i suoi simili Non-violenza (Ahimsa) Non mancare con la verità (Satya) Non rubare (Asteya) Non desiderare tutto per se (Aparigraha) Controllo degli stimoli basici (Brahmacharya) 2 – NIYAMAS – Armonizzazione dell’individuo com se stesso Purezza (Sauca) Contentamento (Santosha) Perseveranza e Disciplina (Tapas) Auto-conoscenza (Wadhyaya) Devozione (Ishvara Pranidhana) 3 – ASANAS – Posizioni , esercizi psico-fisici e energetici 4 – PRANAYAMA – Controllo dell’energia attraverso gli esercizi respiratori 5 – PRATYAHARA – Astrazione e interiorizzazione dei sensi 6 – DHARANA – Concentrazione della mente 7 – DHYANA – Meditazione 8 – SAMADHI – Unione con Dio Yamas e Niyamas – costituiscono il CODICE ETICO DELLA YOGA; sono le qualità che il praticante deve acquisire per avanzare nel cammino dalla Yoga. L’obiettivo è che il discepolo arrivi alla coscienza e comprensione del Dharma , ossia agire in sintonia con le Leggi della Natura , dell’essere vero di ogni cosa. Queste qualità devono entrare a far parte della vita quotidiana dell’individuo e non essere praticate come regole imposte da fuori. Vedi qui sotto le attivita a disposizione presso Riza Centro e scegli quella che si adatta meglio alla tua realtà. Attività Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato Agopuntura Si Si Si Si Si Eventuale Idrocolonterapia Si Si Si Si Si Eventuale Yoga AD - 16:00 A - 19:00 A - 18:00 C - 09:30 A - 18:00 Eventuale Tai Chi Chuan 08:00 07:30 Eventuale A - Adulto | AD - Adolescente | C - Bambino Per registrar ela tua pre-iscrizione presso Riza Centro , completa la scheda sottostante e clicca in "Pre-iscrizione" , oppure , se preferisci , telefona al 0055.71.33161241 Per tua facilità abbiamo creato questa sezione. Clicca la domanda e oterrai la risposta. Bambini possono praticare Yoga? Si , a partire dall’età di 6 (sei) anni , utilizzando tecniche e metologia adatti all’età e alle loro necessità specifiche. Lo stesso discorso vale per gli adolescenti e per le persone anziane. Che cos’è Tai Chi Chuan? È un’arte marziale millenaria , nata dalla saggezza cinese a rispetto della natura e della leggi che la governano. Si distingue per agire sulla forza vitale interna. Come si svolge il trattamento con Agopuntura? Per mezzo dell’intervista , dell’osservazione accurata del paziente , e del risultato di esami , è elaborata la diagnosi secondo i criteri della Medicina Tradizionale Cinese e della Medicina Occidentale. Con base nella diagnosi , sono prescritti i punti per l’applicazione degli aghi , eventualmente associati a stimolo elettrico (elettroagopuntura) , termico (moxa) , a auricoloterapia , a medicinali e a raccomandazioni alimentari e pratiche corporali (massaggi , esercizi , Yoga , Tai Chi Chuan). Com’è la sessione di idrocolonterapia? La sessione è preceduta da visita medica per il registro della storia clinica e dei dati significativi per il trattamento , tra cui , eventualmente , di quelle condizioni che ne potrebbero controindicare l’applicazione. Se vi è indicazione , l’operatore da le dovute spiegazioni e istruzioni pratiche. Il medico realizza un esame rettale esterno e introduce la cannula monouso alla quale è connesso il sistema di tubi per l’entrata e uscita dell’acqua. Mentre il paziente sta confortevolmente disteso , l’acqua calda e fredda , alternativamente , entra , lava e esce dall’intestino , in ripetute fasi. La temperatura , velocità di flusso e pressione dell’acqua sono costantemente monitorate dall’apparecchio e controllate dall’operatore. Paziente e operatore possono osservare il materiale rimosso attraverso di un visore posto sull’apparecchio. Esiste pericolo di contagio attraverso gli aghi? Gli aghi sono sterilizzati e monouso , per cui non esiste pericolo di contagio. Esiste qualche controindicazione per la pratica del Tai Chi Chuan? No , perchè è realizzato com mivimenti lenti e soavi , di esecuzione facile , potendo essere realizzati dai 10 ai 100 anni di età è uma terapia che procura la longevità. Esiste qualche effetto non desiderato della idrocolonterapia? Possiamo dire che il metodo è sicuro e non comporta dipendenza , nè deplezione elettrolitica , se realizzato in accordo con le raccomandazioni: da personale competente e qualificato , usando materiale scartabile e apparecchio testato e approvato. La penetrazione dell’ago fa male? Generalmente il paziente sente una leggera sensazione di formicolio o di peso raramente c’è dolore. Quali sono i benefici del Tai Chi Chuan? Il Tai Chi fa rilassare la mente , offrendo um recupero dalle tensioni diarie della vita moderna , promuove il benessere e la vitalità. Quali sono i benefici della idrocolonterapia? La pulizia del colon , realizzata con questo método , riesce a rimuovere tutti i residui , anche le incrostazioni antiche , che aderiscono fortemente alla parete tale risultato non è raggiungibile con il comune clistere. Inoltre , l’alternanza di acqua calda e fredda , cosi come delle fasi di riempimento e svuotamento , aiuta a ristabilire il tono e l’attività peristaltica della muscolatura intestinale e la vitalità della mucosa , fattori utili nel trattamento della stipsi , alternata o no a diarrea , gonfiore intestinale e flatulenza e aiuta a prevenire alterazioni degenerative dell’intestino , come polipi , diverticoli e tumori. Infine , migliorando l’efficenza e l’efficacia della funzione depurativa del colon , evita il sovraccarico degli altri sistemi che partecipano di questa funzione: sistema linfatico , fegato , pelle , reni e polmoni. Quali sono le caratteristiche dello Hatha Yoga? Il fondamento dello Hata Yoga è lo stesso della medicina psicosomatica: mente e corpo considerati come le due facce della stessa moneta. Ambedue si influenzano vicendevolmente. L’attitudine mentale è di importanza vitale: le posizioni (asana) sono realizzate con concentrazione totale della coscienza ed in generale i movimenti sono lenti e vigorosi. Il praticante impara a riconoscere i propri limiti , superare l’inerzia fisica e mentale e ad avere fiducia in se stesso. Sviluppa disciplina , resistenza fisica e mentale , concentrazione , equilibrio emozionale , serenità , forza muscolare , capacità cardio-respiratoria , maggior flessibilità , allevia i sintomi dello stress e eleva l’autostima. Qualsiasi persona può praticar Yoga? Si , qualsiasi persona cosciente e lucida perfino una persona costretta a letto può praticare , per lo meno , esercizi di respirazione , concentrazione e visualizzazione e ottenere i benefici psico-fisici della yoga. Nella pratica , a parere medico , vi possono essere restrizioni a determinate posizioni per persone con problemi alla colonna vertebrale o ad altre articolazioni. Quanto tempo dura il trattamento? Dipende da ciascun caso: alcuni problemi acuti possono essere risolti con un’unica applicazione altri , cronici , hanno bisogno di essere accompagnati per alcuni mesi. Nella maggior parte dei casi sono sufficienti da cinque a dieci applicazioni settimanali. Quanto tempo dura ma sessione e quante sessioni sono necessarie? Generalmente una sessione dura dai 30 ai 50 minuti. La frequenza delle sessioni dipende dalla situazione di ogni persona può variare da una sessione alla settimana , per un totale di otto-dieci sessioni , a una mensile o ogni due-tre mesi o anche annuale , di manutenzione. Yoga é religione? No , Yoga è filosofia di vita. La pratica della Yoga non si oppone a nessuna religione. È puramente spirituale e universale. Non contraddice nessuna fede sincera. Può essere praticata da tutti , sia religiosi che non religiosi. Passa il mouse sul link scelto e clicca per visitare il sito. Agopuntura Definizione abbastanza completa su questo tema in una delle maggiori enciclpedie libere del mondo , la Wikipedia. http://www.pt.wikipedia.org/wiki/Acupuntura_no_Brasil Colonterapia Site contenendo articoli , notizie e informazioni a riguardo della Colonterapia , oltre a vari suggerimenti di Libri e Sites. http://www.colonterapia.com.br Disintossicazione La salute è il risultato dell´armonia tra corpo , mente e spirito. I questo sito puoi incontrare varie informazioni sulla qualità di vita. http://www.desintoxicando.com.br Idrocolonterapia Sito Ufficiale della Società Italiana di Idrocolonterapia. http://www.idrocolonterapia.it Studio Giuberti Un´esperienza di Medicina Funzionale in cui l´Idrocolonterapia è un trattamento previlegiato. http://www.studiogiuberti.it/ Tai Chi Chuan Informazioni sul Tai chi Chuan , l´origine , il significato e le immagini sul tema , in una delle maggiori encicopedie libere del mondo , la Wikipedia. http://www.pt.wikipedia.org/wiki/Tai_Chi_Chuan World Health Organizacion Questa pagina fornisce links per la descrizione delle Terapie Naturali , statistiche , notizie ed eventi. http://www.who.int/topics/acupuncture Yoga José Hermogenes de Andrade Filho , all´età di 85 anni , è un buon esempio di vita sana senza bisogno di medici e medicine. La strada che lui ha scelto è lo Yoga. http://www.profhermogenes.com.br Per contattare Riza Centro , completa la scheda sottostante e clicca in "Manda il messaggio" , oppure , se preferisci , telefona al 0055.71.33161241